今天是大年初十，我感觉自己对身体的掌控力还是很少。

比如晚上喝点粥，感觉一直不消化。

由于最近一直在频繁打坐，我口中又感觉到那种甘甜的感觉。

也就是口中生精。

刚才想起以前的一件事，以前我在这个状态时。

租的房子是农村一楼，房子外面有电表十来个。

那时候我一直能听到电流声，感觉类似那种祝你生日快乐的音调。

我多时间段寻找过声音源头，后来发现就是电流声音。

现在过完年，我内心最大的心愿，春天我很闲，给我一个春天时间让我去修炼。

春天万物复苏，特别适合修炼。

很多人穷其一生，都在想筑基。

而我目前，可以说是第三次筑基了。

小时候筑基过一次。

在2015年筑基过一次。

后来因为有一次做清明梦，在梦里无意间把体内大部分能量打入一个人体内。

后来因为经济原因去上班打工。

在外面常年做体力活，也没有时间去修炼。

在我身体里，生下的能量消耗掉后，我胳膊上长出一个疙瘩。

碰到会有轻微疼痛感。

多年过去后，也就是前段时间从天津到云南转了一圈，最后回到老家县城租房子，

虽说是冬天，天气冷，但碰到暖和一点的天气，也尝试从新打坐。

前两次的筑基，都是经过长时间打坐修炼，肉体状态也不错。

这次从新开启修炼之路呢。

这次的筑基时间，就是前几天我梦见排除体内垃圾时，在梦里我直接拉到裤子里了。

同时也明白了，胳膊上长出来的疙瘩，是因为体内能量消失，垃圾从新占领我的身体，疙瘩就是体内经脉被淤堵的地方。

疙瘩有多大呢，有黄豆大小，在皮肤表面。

现在打坐运气时，有时候会感觉到气脉淤堵，气不通。

说实在点，我第三次筑基，也能说是筑基，也可以说假筑基。

因为我是从手的部位，吸收能量，这是我人生中第二次筑基时，出现可以牵引宇宙能量进入体内时出现的，吸收能量的唯一地方。

就像云峰盗墓后，回填盗洞，然后我再把盗墓挖开。

所以我第三次筑基，也就是清理体内垃圾，来的特别容易。

我现在是灵魂境界高，肉体境界低。

比如我晚上睡觉，肉体入睡，灵魂没有完全入睡，有时候能听到肉体打呼噜。

出现很奇特的一幕，打呼噜把自己吵醒。

要说正常筑基后，一天清醒时间会保持20小时左右。

但我的肉体境界太低，需要慢慢来，所以我和大家一样，晚上会正常睡觉。

修炼肉体，得一步一步来，把肉体修炼到大成，最低需要十年时间。

大家可能会觉得，作者本人目前啥也不是。

也确实，目前我对身体的掌控，还不如一个普通的正常人。

这可以是你嘲笑我的理由，但这并不是你嘲笑我的本钱。

普通人修炼，大部分人可能和云峰一样，进入筑基期是你的目标。

对我我来说，进入筑基期只是我的起步。

筑基期只是我的下限。

我目前灵魂已经筑基，肉体比普通人还差一点。

用灵气反补自己的肉体，提升肉体健康，是我目前一直在做的事。