小镇秦凡的房屋中，秦凡放下筷子，双手齐动，像是饿死鬼投胎一样，将桌上的凤彩白羽鸡抓起来往嘴里喂。

至于那盘小炒肉，早已进入了他的胃中。

没一会儿，凤彩白羽鸡也被他消灭，剩下一堆骨头，随后他还不满足的端起炖汤，吨吨吨的喝了下去。

“嗝……”

房屋中响起秦凡满足饱嗝声，秦凡没想到，穿越过来第一次做荤食，味道居然这么好，完全超出了他的心理预期。

他感觉比前世那些酒店大厨也不遑多让，在他的记忆中，前世自己并没有这么好的厨艺，也不知道为什么今天做出来，他感觉特别的好吃，也吃的特别的满足。

像是某个心心念念了很久的东西，终于被自己得手的感觉。

吃下肉食，效果也很明显，秦凡感觉全身暖洋洋的，充沛的灵力充斥在体内，向周身扩散而去，相比较于平日吃下的灵米饭，蕴含的灵气多了数倍。

秦凡细细感受了一番，若是每天按这个生活标准开食，距离他晋升到练气四层，差不多可以节约两年的时间。

随即他又摇了摇头，这就意味着，若是如此，他每天就要多出二十块灵石的固定支出，以他现在的售符收入，显然是做不到。

“看来想要快速增进修为，还是得多赚灵石！”秦凡心底默默总结道。

填饱肚子，休息了一个时辰后，胃中不再传来那股饱胀感，秦凡盘膝而坐，慎重的拿出那盒青元丹。

浓郁的药香，再次传入秦凡的鼻口之中，他略一思索，便不再犹豫，直接取出一颗喂入嘴中。

在他的记忆中，这是他第一次服用丹药修行，青元丹对增进修为的效果，具体能达到何种程度，他并不了解。

只是大概知道，根据修仙者的修为等级，一般丹药都有其对应的最佳服用阶段，因个人体质，稍有些许差异，一般不会相差太大。

这也是中年男子在修为晋升到练气中期后，舍得拿出青元丹出售的主要原因！

至于服用丹药需要注意什么，据秦凡所知，大多数丹药，直接服用便可，不需要什么清水辅助或者其他什么注意事项。

当然白天与中年男子交易时，他也特意询问过对方，服用之时是否有什么需要注意的，得到的答复也是如此，没有什么要求，直接服用便可。

丹药刚一入口，秦凡刚做出一个吞咽的动作，还没来得及仔细感受丹药的味道，丹药很是光滑的沿着喉咙进入胃中。

秦凡双眼一亮，连忙闭眼，开始运转起千元诀来。

青元丹的药力，逐渐散开，胃中再次传来被浓郁灵力充斥的感觉，随后在功法的炼化引导下，犹如奔腾的河水从胃中冲出，沿着千元诀的功法路线，快速的在身体经脉中汇聚运转，最后汇入到丹田中。

因丹药是多种灵药搭配炼制而成，蕴含着巨大的灵力，而且易于炼化吸收。

这个过程刚开始，秦凡就清晰的感受到，自己的修为正在快速的爬升增长。

与平日修行相比，平日里的修为增长就好比乌龟，慢的令人着急，此刻的修为增长，好比野兔正被猎人追逐，向前疯狂逃窜。

感受到青元丹带来的好处，秦凡心底升起一丝兴奋，继续快速的炼化吸纳胃中青元丹的药力。

如此差不多过去三个时辰，他才把胃中青元丹的药力全部吸收，而他也清晰的感受到自己的修为增长了一大截。

秦凡睁开眼来，心底默默的对比了一下一颗青元丹带来的效果，差不多可以赶上自己平时连续五日的苦修成果了。

若是有足够青元丹的供给，他自信数月时间就能达到练气四层，渐渐的秦凡眼中露出一丝期待。

看了看时间，秦凡没有继续服用丹药修行，而是接下来的两天才服用掉剩下的两颗。

这两天的修行，让他对青元丹有了进一步的了解。

那就是每天的修行，并不是可以无限制的使用丹药。

他发现每日服用两颗，便是他的极限，若是再多，一是身体似乎产生了一丝抗药性，对青元丹的药力吸收效果不是很全，炼化吸收的这个过程中，会流失一部分，修为增长达不到理论上的效果。

其次就是继续服用丹药修行，所获得的灵力修为有些虚浮，让他产生了一丝境界掉落的感觉。

不过只要他不再继续服用丹药，花些时间稳固或者等到第二日，又恢复如此。

秦凡想了想，脸上露出一丝严肃的表情。

若是第一种情况还好，服用多了，大不了浪费些丹药。

不过第二种情况让他不得不谨慎，修为虚浮不扎实，这种很容易让他修为倒跌，或者在对敌之时，施法过程中出现后续乏力的空隙。

战斗本来就是千钧一发的过程，出现这么一个空隙时间，很容易给自己带来致命的危险。

秦凡认真总结了一番，