压力（stress）来源于拉丁文“strre”，原意代表紧张、悲伤、痛苦的意思，是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。

构建压力需要三步复杂的身心接触与承担过程：

1、压力源（stresr），在特定情境或刺激或具有伤害或威胁个人的潜在因素；

2、认知评估（gnitive appraisal），认为处于或经历的环境与情景感觉到有所压迫或威胁；

3、焦虑反应（anxiety reaction），意识到生理的健康、身体的安全、心理的安静、事业的成败或自尊的维护，甚至自己所关心的人等正处于不利的状况或危险时所做的反应，即为焦虑反应。

变熊大叔从包厢赠送的爆米花桶里抓了一把撒了出去，随意说道，“玫玫小姐。”

绿毛马上会意，“你是说我们这回也是按第二个轻生者同样的操作？”

通过雭倒扣的手机听得清在场三人完整对话的姜芋，此刻表情冷峻起来。

“玫玫小姐”是接到第二个红信封里的目标，时间倒回在一年前，也是完成比较顺利的一次，前后只用了不到两个月时间。

潘印玫，vx里的昵称叫“玫玫小姐姐”，一个三本大学毕业五年的人事兼行政，同样和此次面试的目标一样，应聘进变熊大叔布置的场景公司。

公司被定义为初创型，天使轮融资800万，行业为孔版卷筒多色印刷机的产品研发生产及销售。

当时因为“今夜你会不会来的”老头因高血压的原因只做了“特邀嘉宾”，角色为公司董事长。

变熊大叔是管理整个公司团队的总经理。

绿毛是研发团队的项目负责人。

而雭负责公司所有后勤保障，包括人事、行政、财务、采购、库管以及注册部门。

潘印玫以高于市面上20的薪资水平入职，主要职责是公司日常行政工作以及人事招聘工作。

具体点来说，小到订购桶装水买加班盒饭，大到接收董事长直接的工作安排通知都由其一个人完成。

压力的来源有三个传导点：

第一、是雭扮演的原本直属领导的角色狂躁、易怒和甩锅，且与负责项目的绿毛水火不容。

第二、变熊大叔的总经理虚假、伪善以及睚眦必报的伪君子兼职场性骚扰。

第三、董事长老头横加干预公司经营，妄加身份与大叔的总经理互相攻击。

于是一场职场pua有针对性地拉开序幕。

日常普通场景：雭会给潘印玫下达一项开放式指令，在其完成后点评及挑刺，以某种达不到要求的理由让其重做或返工。

进阶版的场景：雭和绿毛会设计一项有冲突的工作，通常是绿毛需求一个岗位招聘，待找到合适人选包括面试后被雭一票否决，争执的最终结果由招聘hr承担过失，并同时受到双方的指责。

高端版的场景：大叔的职场骚扰，语言、动作，行为，比如参加一些饭局要求陪酒，当着客户面前或明或暗表现出的掌控，无人时直白赤裸地挑逗。

极端版的场景：在公司权力斗争中，老头和大叔随时要求表明站队，在得罪与自保中摇摆，反而以此成为首要攻击的对象。

四种场景轮番上演，其中还不包括严格的制度和必须996的考勤，而其所谓的工作更像是随意安排的多骨米若牌般无稽和毫无意义，但又可以随时推倒重来。

与此同时洗脑也随之进行，包括不限于公司未来前景、就业糟糕环境、经济萎靡下滑等等消极负面。

也会对其个人的容貌、穿着、言谈举止时不时尖锐点评和嘲讽，这也是摧残职场女性最快捷和行之有效的手段之一。

以下是一些比较典型的作业：

“效率也太低了吧？看看别人，再看看你！做的什么鬼东西！”

无论做得好还是坏，对应的都是不满意，通过否定来达到精神抨击，甚至攻击人格，态度和能力，产生自我怀疑。

“这个月要统计所有离职人员过往经历和参与项目，你觉得这么早下班行吗？”

设置极端目标，命令、恐吓和权力碾压，完成一个根本达不到的目标，践踏自信。

“叫你多做事，是因为看重你，能者多劳！”

美化压榨，使其产生内疚感，进而控制。

“就你这种水平，哪个公司会要你？在我们这里就知足吧！”

通过依赖感制造恐慌和焦虑，激发危机感，从而心甘情愿被听命摆布。

……

玫玫小姐姐处于这种真空环境两个月，60天里除了第一天外其它时间无时无刻不感觉到窒息，犹如溺水者会有一种被水草束缚的错觉。

而随着最后一根稻草轻轻放上——

那天只是普通的