下背部疼痛会开始消失，瑜伽体式利用自己的体重来提高协调性、平衡性和灵活性。”

“瑜伽……”

“行了……我相信你说的是真的。”飞雪无奈道。

她隐约记得瑜伽是旧世界的东西，具体是什么却想不起来了，好像不是锻体功法，好像又是，回头她要查一查。

“来，”

？？“你在干嘛？”飞雪惊叫一声。

“试试……”

“来，对……对了，就是要触碰到头部……”

“来……”

第二天下午，石磊心满意足的走出飞雪的闺房，开始查看金手指信息。

【诞生血脉，获得反哺，传输中……】

【传输完毕，盘古血脉获得补充，血脉略微提升，提升的血脉为柔韧、智力、长腿、容貌。】

【新增映照次数1次，当前映照次数为5次，当前可映照世界：歌行，是否映射？】

石磊满意的点点头，该加快速度了。