第279章 我要挂挡了(1 / 2)

第279章 我要挂挡了(1/2)

成为女人的克星?

叶长青笑了“你是不是想太多了。”

张海笑着道“不是我自信,你这个办法太牛逼了,练到扎马步十分钟,就能四十分钟打底。

我相信,撑到四十分钟,就没有征服不了的女人。”

叶长青笑着道“扎马步,十分钟,不动不摇。

没那么容易的!”

他以前就是从扎马步开始练,从一分钟坚持到五分钟,就像是背石头上山,步步维艰。

每次练习之后,躺在床上,他的双腿就打颤。

若不是师傅给他按摩,他赶紧双腿就废了。

练到扎马步不动不摇十分钟,是他一辈子走过最难的路。 ?.?????.??

他都怀疑张海连两分钟都坚持不了。

张海满不在乎地道“我是保安,闲暇时候经常锻炼身体。

就我这身板,不出三天,就能达到扎马步十分钟。”

叶长青摇摇头,张海把这事想得太简单了“三天时间,你如果能扎马步两分钟,我就服你了!”

扎马步,前两分钟是最简单的。

往后每延长一秒钟,都是煎熬。

张海笑着道“长青,你太小看我了,这样吧。

我现场给你表演扎马步,我若是不能坚持五分钟。

以后我叫你爹!”

叶长青无语“别开玩笑了,这不是一天两天能行的。

你要相信我。

你还在上班呢,赶紧回去上班吧。

回家了慢慢锻炼。”

张海看了看周围,见行人不多,他有些激动地道“我不信我不信,五分钟而已。

我在厕所拉屎还要蹲二十分钟呢。

蹲马步,我就不信蹲不了五分钟。

我现在就蹲马步,你看着,我绝对能蹲五分钟。

若是达不到五分钟,我叫你爹!”

他说完,直接就横跨一步,双腿两膝弯屈半蹲,两大腿微平,脚尖内扣,五趾抓地,重心落于两腿正中,膝部外展与脚尖垂直。

竟然做得很标准。

叶长青见他在广场上就蹲马步,偶尔有行人像是看神经病一样看过来。

他实在觉得丢脸“你赶紧起来吧,你这样,咱俩像是有问题一样。”

张海急忙喊道“长青,别走,就五分钟。

我绝对没问题,你相信我。

我若是达不到五分钟,我

叫你爹!”

叶长青见他如此执着“好吧,我在这看着,我就不信你能坚持五分钟。”

说话间掏出手机计时。”

一秒,两秒……

张海站得很稳,甚至脸上露出得意之色“我说我没问题吧,你看看我这马步扎的。

不动如钟。”

七秒钟,八秒钟……

张海呼吸开始急促。

不过他仍然很自信“五分钟,绝对小意思。”

十五秒,十六秒……

张海脸上憋得通红,身体开始有些晃,不过他仍然嘴硬“有一点不舒服,但我能撑到五分钟。”

叶长青一直不说话,就默默地看着。

张海一旦身体晃了,就坚持不下去了,因为这个时候,腿酸痛的感觉才开始,然后每过一秒钟都会成倍地加重酸痛的感觉。

最多坚持不过去十秒了。

二十秒,二十一秒。

张海双腿晃动,呼吸急促,说话声音都开始发抖“虽然有些腿酸,但这一点状况不算什么,我绝对能撑到五分钟。

我一定要坚持五分钟。

我不能叫你爹~”

他说话的声音已经开始颤抖,额头豆大的汗珠子冒出。

身体颤抖得更加厉害。

叶长青见他已经强弓之末了,劝道“别撑了!”

张海咬着牙道“我不是撑,我能坚持下去,一定能坚持到五分钟……”

扑通~

话没说完,就一屁股坐在了地上。

叶长青看了一眼手机上的时间“三十一秒钟。”

张海表情有些尴尬“怎么才三十一秒钟?

这……我……我岂不是要叫你爹。”

叶长青淡淡地看着张海道“喊吧!”

你……

张海有些无奈,他有些喊不出口,可是说过的话……犹豫了一下,一咬牙,含含糊糊地叫了一声“爹~”

叫的声音低得微不可闻。

叶长青看得想笑“我都跟你说了,你坚持不过两分钟,你非说自己能坚持五分

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钟。

我说的都是真话,可是你不信,这一次给你长长记性。

下次我说话,你最好相信