“打完！收工……小老弟，你先来练一遍。”

郝美总算演示完了，一股暖洋洋的气流回归丹田，直接混元之炁吞噬。

她的这个情况和别人不同，只是单向生产内气，不像别人那样每练一次，內气会顺着招式再一次行走血脉，回归丹田的时候是1+1的倍数，除了精炼血液，还能滋润血脉，使其更加有韧性。

看起来好像很牛逼，但是和《塑体功》比起来差远了，塑体功精炼出来的气，是直接散入肉身之中，全方位滋润身体，导致现在郝美力大无穷，好处诸多，有时候她都怀疑这个功法就是洪荒小说之中的《九转玄功》，因为描述得差不多。

“哦！好的。”郝帅走到饭厅中央，此时他的内心充满兴奋和自信，因为他觉得自己就是个练武奇才，只看到郝美练了一遍，就完全记住了，完全不像背课文那样，要背十几遍都不一定能背下来。

殊不知是郝美给他们开挂了，精神力传输知识，其实就跟复制粘贴差不多，说玄幻一点就是知识灌顶。但结果还是需要对方去加以融会贯通才行。

郝帅演示得虽然很生涩，但是大体上都没有出错，发力点和呼吸都很标准。

最后一式，气归丹田。郝帅高兴得跳起来:“爸、妈真的有內气，老姐说的是真的，太神奇了。”

“好啦！淡定一点，记住我说的话，等內气饱和了再冲击筋脉。现在有请下一位！”郝美瞪了他一眼。

“我来吧，练完之后我得去做饭！”尹小红先站了出来。

郝美所推演的太极十六式，就相当于特效药，可以很快产生效果的那种，这种武学的品级可想而知。

尹小红和郝家火练完之后，内心都非常震惊，传说的內气，就这么简简单单的诞生了。

“这太不可思议了吧？练完之后我感觉浑身舒服，那些疲惫一扫而光，倍有精神，力气感觉明显变大了许多。”郝家火惊叹。

“除了太极十六式之外，我还每人传授一套拳防身，你们各自想想，要学什么拳，等下吃饭的时候可以告诉我，明天这个时间我一一教你们！”郝美看到他们练完之后，便开口说道。

“姐！我能不能学……学剑啊？”郝帅就非常崇拜电视电影里的剑客，手里拿着一把剑，行侠仗义。

“什么？我教的是拳法，你偏学剑！是想学上剑还是下剑，铁剑还是银剑？最后人剑合一，成为一个剑人。”郝美瞪他一眼。

“姐……我怎么感觉你在骂我，我不学剑了还不行嘛！我练……八极崩，消炎那个八极崩！”郝帅看到郝美的眼神就有点怂了。

“小老弟你能不能现实一点，啥八极崩，那都是动漫里的东西，你觉得我会呀！不过现实中还是有八极拳的，你是要学这个吗？”郝美都差点要暴走了，这个老弟真的是让她感觉有点恼火。

“你们讨论吧！我去做饭了，我就学丫头的咏春吧！”尹小红说完就跑进厨房去了。

“老爸你呢？学什么拳法？”郝美看向郝家火。

“哇塞！老姐，你是不是什么拳法都会啊？”郝帅吃惊了。

“当然不是！我是现学现教，枓音那些教学视频，我看一遍就能记住，然后教你们的，不过你们学会之后要经常练，练到随心所欲，与人对战时出手便是招。你们知道为何武术比赛都极少用那些拳法吗？”郝美要考考他们才行。

“额……因为是花拳绣腿，打起来很好看。”郝帅就是这么觉得的。

“错！因为杀伤力太强了，不出力的时候是花拳绣腿没错，一旦出力，对方则是非死即伤！很多视频都播放一些比赛，说某人被自由搏击多少秒KO，那些人还没练到家而已！就比如说咏春拳中的金鸡独立，它可以踢对方的胸口、小腹以及下阴，在明劲的时候是可以把人踢伤的，但是取决于人本身的力量，来决定受伤的程度；如果用上暗劲，一脚踢在胸口上，是可以直接把人的胸骨踢到碎裂，震荡心脏，直接死亡！”郝美一边说一边将饭桌恢复原样，因为等会要吃饭的。

“老姐，那你现在能一脚踢死人吗？”郝帅也跟着帮忙把凳子摆好。

“你说呢！像你这种小屁孩，我只需要一点力，就能让你见不到明天的太阳！所以你千万不要惹我，不然我怕收不住自己的洪荒之力！”郝美吓了吓他。

郝家火则是回到客厅，坐在沙发上开始刷视频，寻找他想练的拳法。

“姐！那八极拳厉害吗？”郝帅想知道他选的拳法能不能实战。

“废话！你有没有听说过“武有太极安天下，拳有八极定乾坤”这句话？八极拳以刚猛著称，其中有一招杀伤力极强，就是顶心肘，这招顶心肘前可顶胸、顶心，后可以顶肺顶脊骨，用上暗劲，可以使人直接死亡，所以你练八极拳，不要轻易用来和别人打架，把人打死了，你可能要被枪毙十分钟！”郝美虽然还不会八极拳，但是刷视频的时候看到过，以她现在的力量，是可以把人直接顶死的，如果