吁吁的退下。

程澜正把腿抬到单杠上压着做热身运动。她这个身高，腿长自然是很优越的。

听了这话程澜便点头跟上了，汇入了徐懋宁等人跑圈的行列。

徐懋宁几个见她还真敢来，互相看了看纷纷加力。今天怎么也得在小美女面前好好挣个表现啊。

在场那些老领导一个个也感兴趣的看了过来，还有林墨等一干娃娃。

徐懋宁的爷爷徐军长道：“老林，小姑娘没问题吧？懋宁他们一帮人可还不懂得怜香惜玉啊。”

“她从小和景南一起训练的。”

一圈、两圈......六圈，程澜始终没有掉队。

以前爷爷每天早上都要让她绕着全村跑一大圈的。

每年都要跑坏两三双白胶鞋。

那路可不好跑！下雨了，爷爷就得用鸡公车推煤渣去填坑。然后让她和小叔风雨无阻的继续跑，除非真的是下很大的雨。

她不晓得那有几公里，也没量过。

但这一圈塑胶跑道400米，跑七圈半不是什么大问题。

旁边有人拿着秒表计时。

徐懋宁几人都拿出真本事了，但还是有两个少年第三圈被程澜超过了，然后陆续有人被赶超。

到了第七圈，在她前头的只有徐懋宁了。

众少年心头暗恨，这脸丢大发了。今天就只能靠徐懋宁挽回男同胞的面子了。

程澜也咬紧牙关去追前头的徐懋宁。

可惜，3000米到了，她也没能追得上。

徐懋宁9分56秒，程澜10分32秒。

3000米10分钟以内，在部队是一条坎。

能跑进10分以内的，会十分受到看重。提干都比别人快啊！

徐懋宁对着程澜比了比大拇指，厉害！

其实后面那些人也不错。

在高校跑3000米，14分40秒就及格，12分20秒就是优秀了。

这几个少年都能在12分20秒内。

有人问林师长，“这是准备培养来当运动员么？”

“就是基本的身体素质训练，倒没想往职业运动员去发展。”林师长插着腰，一脸的得意。

能跑是我军的第一要领啊！

四渡赤水不是靠战士们一双腿跑得飞快，能把围追堵截的40万大军调动得团团转，然后跳出包围圈？

要实现主席天才的军事意图，能跑是基础。

一流的指挥和一流的执行力，那是相辅相成的。

还有夺取泸定桥，红四团可是24小时跑了240里山路！那可是一边跑还要一边和敌人作战，突破封锁线。

这回军区这群风云少年对程澜是真有几分刮目相看了，娘子军、花木兰啊！

参与了长跑的少年、少女各自放松肌肉。

林墨屁颠、屁颠跑来给程澜送水，就把她背来挂在那里的水壶给她拿过去。里头是温热的淡盐水。

“程澜姐姐，给——”

他最初听说程澜也是农村来的，期盼过是个同类。

结果她一进军区大院就大出风头：漂亮、洋气！一时引得所有人都在瞩目。

所以他本来是打算敬而远之的，不是一路人。

但今早程澜一下子就把他折服了。

而且那些对他不是太友善的人，现在对程澜姐姐都很服膺。这给了他一个努力的方向。

程澜有些惊喜，道谢接过慢慢喝着。然后，集合、吃早饭的号声就响起来了。

林师长道：“澜澜，回去吃早饭了。”

程澜点头，“哎，好的。”她的军帽边沿和军装背心都已经有些汗湿了。

徐懋宁道：“程澜，吃过早饭有没有什么安排？不然大院门口见，教你跑400米障碍。还有格斗咱们也可以一起练练。”

今天周六嘛，大家都没什么事。

程澜道：“我上午要跟着大伯母出去买衣服。要不，下午？”

“好，两点钟。”

大院里的众人各回各家，吃早饭。

林墨一路跟着程澜走，看着亲近了许多。

林师长笑，懂得慕强就是好事。

回去之后，他叫住来上菜的崔阿姨，“以后一个月再增加150块的伙食费。专门用于买牛肉、羊肉、海鲜这类高蛋白的食材，做给三个孩子吃！”

这可不是小数目，都是他老人家半个来月的工资和福利了。

闫淑芬和林景东都忍不住了看了过来。